Actividades comprendidas entre el 9 de mayo y el 27 de junio de 2023
El Ayuntamiento de Finestrat organiza el curso Cuídate: Promoción del bienestar de las mujeres durante los meses de mayo y junio en el Centro Social de La Cala de Finestrat.
Se trata de un programa para ayudar a gestionar el estrés, la ansiedad en las mujeres a través de 8 sesiones que abordan temas que preocupan y ocupan a las mujeres como el autoconocimiento, revitalización, empoderamiento y autoafirmación a través de técnicas como la respiración, relajación, meditación, comunicación y expresión corporal.
El objetivo de este taller es ofrecer a las mujeres un espacio en el que puedan dedicarse un tiempo de calidad a ellas mismas para mejorar su estado general psicológico, físico, relacional y motivacional.
El programa, promovido por la concejalía de Igualdad y la subvención de Diputación de Alicante, permite a las mujeres participantes encontrar las herramientas para revisar y mejorar su salud integral y autoafirmación de cara a ofrecer lo mejor de sí mismas en su entorno familiar, social y natural.
El taller empieza el próximo 9 de Mayo en el Centro Social de la Cala y se prolonga hasta el 27 de junio en horario de 17:30 horas a 19:00 horas. La inscripción es presencial en el registro de entrada del Ayuntamiento de Finestrat o en la extensión Administrativa de La Cala de Finestrat. También se puede enviar un correo electrónico a igualdad@finestrat.org
Centro Social La Cala - Finestrat
Avda. Marina Baixa, 3 - Ed. Calasol, local 2, 03509
Correo electrónico: centromultiusos@finestrat.org
Tlf: 965 868 515